Tu te reconnais dans ces situations ?
- Il est 18h30, tu rentres épuisée et tu n'as aucune idée de ce que tu vas faire à manger ce soir...
- Tu portes toute la charge mentale côté cuisine et c'est épuisant. Trouver des idées, faire les courses, gérer les restes... tout repose sur toi.
- Tu cours dans les rayons sans liste, tu oublies la moitié des trucs et tu rachètes ce que tu as déjà à la maison.
- Tu rêves de t'organiser en cuisine mais tu ne sais pas par où commencer et tu as peur que ça te prenne des heures.
- Tu veux du fait maison pour les goûters, les desserts, les petits-déj... mais sans organisation claire tu n'y arrives pas.
Tout ça, c'est désormais terminé avec le Pack Cuisine Zen & Organisée. 🍃
😰 Avant
- Frigo vide à 18h30, panique garantie
- Courses improvisées et budget qui explose
- Goûters industriels parce que rien n'est prêt
- La cuisine en tête en permanence
- Repas déséquilibrés par manque de temps
✨ Après
- Les repas sont prêts, tu n'y penses plus
- Liste de courses générée, zéro oubli
- Goûters et desserts faits maison en stock
- Budget maîtrisé, gaspillage quasi nul
- Manger équilibré sans y penser
Plus jamais le "on mange quoi ce soir ?"
Tes repas sont planifiés à l'avance. Ta tête est enfin libre pour tout le reste.
10 heures gagnées chaque semaine
Cuisine, courses, organisation mentale : tout compressé en une seule session de 2h.
Jusqu'à 150€ économisés par mois
Ta liste de courses est générée selon tes menus et ce que tu as déjà. Zéro achat impulsif, zéro gaspillage. Le pack se rentabilise en 2 mois.
Une cuisine saine et équilibrée sans effort
Parce que quand c'est préparé à l'avance, tu ne te rabats plus sur les plats industriels par manque de temps.
Voici ce que tu vas recevoir :
88€
🗂️ L'Organiseur Culinaire Premium (Notion)
L'outil central qui remplace d'un coup Jow, Bring!, Frigo Magic, Marmiton et MyFitnessPal. Toute ton organisation culinaire au même endroit, sur tous tes appareils. Il inclut déjà plus de 500 recettes prêtes à l'emploi pour que tu puisses démarrer immédiatement.
Planifie tes repas à la semaine ou au mois en quelques clics. Les portions s'ajustent au nombre de personnes et tu gardes une trace de tes menus préférés.
Ta liste de courses se génère automatiquement selon tes menus et ce que tu as déjà chez toi. Tu arrives au supermarché avec exactement ce qu'il te faut, sans rien oublier.
Plus de 500 recettes issues de mes ebooks sont déjà intégrées. Et tu peux y ajouter les tiennes : blogs, Instagram, fiches perso...
Calories et nutriments calculés automatiquement pour chaque recette et chaque journée planifiée. Zéro saisie.
Recense tous tes livres de cuisine en un seul endroit, qu'ils soient physiques ou numériques. Pour chaque ouvrage, note le titre, la recette et le numéro de page. Tu sais exactement où trouver ce que tu cherches dans toute ta collection, en un coup d'œil.
Tu n'as jamais utilisé Notion ? Des vidéos tutos détaillées sont incluses, de ta première connexion à l'utilisation complète. Compatible version gratuite de Notion.
🎥 Voir l'Organiseur en action
📚 Les 11 ebooks inclus
Plus de 500 recettes intégrées dans l'Organiseur, issues de mes 11 ebooks thématiques. Salé, sucré, apéro, zéro gaspi, salade, végétarien, fêtes : tout est couvert.
Le guide des légumineuses
30 recettes pour végétaliser facilement son alimentation
Mes recettes zéro gaspi
50 recettes pour cuisiner les restes avec créativité
Collations healthy
50 encas nutritifs et gourmands pour toute la journée
Gourmandises apéritives
50 bouchées maison pour des apéros gourmands
Recettes de salades
50 recettes savoureuses, colorées et gourmandes
Mes goûters maison
50 recettes simples pour remplacer les goûters industriels
Douceurs de Noël
50 recettes festives à offrir ou à savourer
Mes recettes végétariennes
40 recettes de saison, équilibrées et gourmandes
10 recettes de base, 10 déclinaisons : 100 douceurs sucrées
100 douceurs à partir de 10 recettes de base maîtrisées
10 recettes de base, 10 déclinaisons : 100 recettes salées
100 recettes salées pour varier sans se compliquer la vie
Calendrier de l'Avent Gourmand
25 recettes festives pour savourer décembre jusqu'au bout
🎥 La méthode batch cooking complète
Deux programmes complets en vidéo pour maîtriser le batch cooking de A à Z : le salé et le sucré. Chaque programme comprend 5 modules vidéo et des recettes adaptées.
199€
🥗 Batch cooking salé en 2h
+ 100 recettes salées · 4 menus saisonniers · checklist matériel
199€
🧁 Batch cooking sucré en 2h
+ 100 recettes sucrées · guide des substitutions · 4 sessions clés en main
La méthode et l'état d'esprit
Comprendre les principes pour que ça fonctionne vraiment dès la première session
Organisation et matériel
Préparer sa cuisine, optimiser son plan de travail, choisir les bons contenants
Planifier sa session
Construire un menu équilibré, faire une liste de courses parfaite et anticiper
L'ordre magique en cuisine
La séquence testée depuis 15 ans pour cuisiner 7 repas en 2h chrono
Conservation et congélation
Garder tout frais et savoureux toute la semaine, savoir quoi congeler
Adapter et décliner
Personnaliser selon tes goûts, tes contraintes alimentaires et ta famille
39€
Bonus inclus
📝 Atelier "Se lancer dans le bullet journal"
Un atelier en vidéo pour apprendre les bases du bullet journal et l'adapter ensuite à ton organisation en cuisine, avec des modèles à imprimer.
Offre de rentrée
Est-ce que ce pack est fait pour toi ?
✅ Oui, si...
- Tu veux arrêter de subir les repas du soir
- Tu veux du fait maison sans y passer ta vie
- Tu cherches une méthode concrète, pas un livre de recettes de plus
- Tu veux maîtriser ton budget et arrêter le gaspillage
- Tu veux manger équilibré sans te prendre la tête
❌ Non, si...
- Tu veux une solution magique sans changer tes habitudes
- Tu n'as aucune envie de cuisiner, même en batch
- Tu préfères improviser au quotidien
Tu te retrouves dans la colonne de gauche ? Ce pack est fait pour toi.
Je suis prête !Ce qu'en disent mes clientes :
Bonsoir, mon moment tant attendu est enfin arrivé ! J'en ai rêvé, tu l'as créé, même plus. Un outil magnifique, complet. Le fait de pouvoir créer la recette et qu'elle calcule directement le nombre de calories c'est vraiment un plus. Je ne regrette pas mon investissement.
Mon tout premier batch cooking terminé ! Ça m'a pris 2h30 pour 7 plats. Je pense pouvoir l'optimiser la prochaine fois en faisant 2 plats au four au lieu d'un seul.
J'ai fait plusieurs séances de batch cooking et j'adore vraiment. Je vois la différence en termes d'équilibrage des menus et surtout au niveau du budget des courses.
J'aime beaucoup ta façon de voir le batch cooking, c'est exactement ce qui m'a fait acheter ! Tu as donné un vrai sens à cette session, un ordre logique. Ça résonne tellement plus en moi que ce que j'avais pu entendre au préalable.
Nous nous régalons à la maison et je n'ai acheté aucun goûter depuis que je l'ai. Les recettes sont bonnes et surtout rapides à faire !
Le batch cooking c'est la vie ! J'ai tellement appris que maintenant je ne fais plus 4h de batch cooking mais 2h maximum.
Cela fait 2-3 semaines que j'utilise l'Organiseur Culinaire et tes méthodes de batch cooking, et c'est cool. Moi qui tournais en rond dans la cuisine, je commence à être pas mal organisée ! La méthode, la méthode, la méthode... il n'y a que ça de vrai. Je n'ai pas monté en compétence, j'essaie juste d'appliquer une méthode, et les résultats sont là.
J'avais peur que ce soit compliqué à mettre en place avec Notion, mais en une soirée tout était prêt. Ma liste de courses se génère toute seule maintenant, c'est le détail qui change tout.
Questions fréquentes
"J'ai déjà l'Organiseur ou un des programmes, ça vaut le coup quand même ?"
Oui. Le tarif pack te permet de compléter ton organisation à −62% par rapport à l'achat séparé. Même si tu possèdes déjà un élément, le pack reste plus avantageux pour avoir tout le reste.
"Je ne connais pas Notion, je vais m'en sortir ?"
Oui. Des vidéos tutos détaillées sont incluses, de ta première connexion à l'utilisation complète. Notion est gratuit et compatible mobile.
"Combien de temps j'ai accès aux contenus ?"
Il n'y a pas de limite de durée. Tu accèdes aux contenus quand tu veux, à ton rythme, sur ordi, tablette ou téléphone, tant que la plateforme est en ligne.
"Je n'ai jamais fait de batch cooking, c'est accessible ?"
Complètement. La méthode est guidée pas à pas : le matériel, l'ordre, les gestes. C'est exactement fait pour démarrer sereinement.
"Ça marche pour une famille nombreuse ou une personne seule ?"
Oui. L'Organiseur ajuste les quantités selon le nombre de personnes et la méthode batch cooking s'adapte à tous les foyers, que tu cuisines pour toi seule ou pour toute une famille.
"J'ai des contraintes alimentaires (sans gluten, vegan...) ?"
Tout est adaptable. Les recettes proposent des variantes et substitutions et l'Organiseur permet de filtrer par régime alimentaire.
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